பல் வலியால் அவஸ்தையா இதோ எளிய டிப்ஸ் ? வாங்க எப்படி எளியமுறையில் சரிசெய்யலாம் பாக்கலாம்?
இந்த பல் வலியால் உங்க தூக்கத்தையும், அன்றாட வேலைகளையும் மிக மிக பாதிக்கக் கூடும். இந்த பல் வழியை எப்படி எளிய வீட்டு வைத்திய முறைகள் மூலம்…
கோடையிலும் சருமம் பளபளக்க… கண்டிப்பா ட்ரைப் பண்ணிப்பாருங்க !
கோடை காலத்தில் பொதுவாகவே நமது சருமம் பொலிவிழந்து காணப்படும்.அதை சரிசெய்வதற்காக அடிக்கடி பார்லருக்கு போக முடியாது. அப்படி போக நேரம் இருந்தாலும் கூடுதல்…
உணவில் சிறந்தது சைவமா ? அசைவமா ?
ஒரு மனிதன் அசைவ உணவுகளை நாவின் சுவைக்காக மட்டும் உயிரைக் கொன்று உண்கிறானே தவிர அரோக்கியத்திற்காக அல்ல . ஆனால் சைவ உணவு ஒவ்வொன்றிலும் ஒவ்வொரு இயற்கை…
அசிங்கமாக இருக்கும் குதிகால் வெடிப்பை போக்க வேண்டுமா? இதோ சூப்பரான வழிமுறைகள்
சிங்கமாக இருக்கும் குதிகால் வெடிப்பை போக்க வேண்டுமா? இதோ சூப்பரான வழிமுறைகள்
நம் உணர்வுகளால் பாதிக்கும் உறுப்புகள்! அதிர்ச்சி ரிப்போர்ட் !!
மனித உடலானது 12 உறுப்புக்களைக் கொண்டது . ஒவ்வொரு உறுப்பும் இரண்டு மணி நேரம் அதனுடைய உயிர் சக்தி ஓட்டத்தின்…
தேள் கடித்தால் நல்லதா ? இதய நோய் வராதாம் !
தேள் என்றாலே உடனே நினைவுக்கு வருவது அதன் பயமுறுத்தும் தோற்றமும், அது கடித்தால் ஏற்படும் வலியும் தான். அது தனது கொடுக்கிலிருந்து ஒரு வித விஷத்தை பாய்ச்சுகிறது.…
மீந்துபோன உணவு பொருட்களை வைத்து இவ்ளோ செய்யலாமா ? ரெசிப்பீஸ் இதோ !
மீந்து விட்ட சப்பாத்திக்களை மூடி போடாமல் ஒரு தட்டில் வைத்து, ப்ரிட்ஜில் வைத்து விடுங்கள். அடுத்த நாள் எடுக்கும் போது மொரமொரப்பாகி விடும். அவற்றை துண்டுகளாக நொறுக்கி…
முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளி,தழும்புகள்,குழிகள் நீங்க ! கண்டிப்பா இதை ட்ரைப் பண்ணுங்க!!
நாம் அனைவருக்கும் முகத்தைப் பொலிவாகவும் பளபளப்பாகவும் பார்ப்போரை கவரும் விதத்தில் வைத்திருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும். அப்படி நம் முகத்தை…
உடனடி சிகப்பழகைக் கொடுக்கும் பப்பாளி !இனிமே பப்பாளியை எங்கு பார்த்தாலும் மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!
இன்றைய சூழலில் பெண்கள் தனது அழகை மேம்படுத்துவதில் ஆர்வம் காட்டிவருகிறார்கள். அதற்காக பல க்ரீம்களையும் வாங்கி பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் இயற்கையாகவே பல வழிகளில் முகப்பொலிவையும் ,சருமத்தையும் பெற…
வீட்டைப் பாராமரிப்பது இவ்ளோ ஈஸியா ! இதோ சூப்பரான டிப்ஸ் !!
நம் வாழும் வீடு வெறும்,செங்கல்,மணலால் ஆனது மட்டுமல்ல. நாம் வசிக்கும் உணர்வுபூர்வமான அளவிற்கு இருக்கக்கூடியது . அதிலும் வீட்டுப் பராமரிப்பு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. அப்படி வீட்டில் உள்ள…
அட ! நம்ம வீட்டில் இந்த செடி இருந்தாலே போதும், உடலில் எந்த நோயும் வராது !!
நம்ம வீட்டில் சில மூலிகைச் செடிகளை வளர்ப்பதால் பல நோய்களை சரிசெய்யலாம் என மூலிகை மருத்துவம் கூறுகிறது.அப்படி நம் வீட்டில் கட்டாயம் வளர்க்க வேண்டிய செடிகள்; கொத்தமல்லி-சுவாசத்தை…
தினமும் பாகற்காயை ஜூஸ் குடித்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்?
பாகற்காயில் மிக மிக ஏராளமான மருத்துவ குணங்கள் இருக்கின்றன vitamin A, B, C பீட்டா-கரோட்டின் போன்ற ஃப்ளேவோனாய்டுகள், லூடின், இரும்புச்சத்து, ஜிங்க், பொட்டாசியம், மாங்கனீசு, மக்னீசியம்…
இயற்கை முறையில் உடலில் உள்ள புழுக்கள் எப்படி அழிக்கலாம்?
உலகில் மனித உடலை சார்ந்து வாழும் ஏராளமான ஒட்டுண்ணிகள் உள்ளன. அதில் உருளைப்புழுக்கள், நாடாப்புழுக்கள், ஊசிப்புழக்கள், கொக்கிப்புழுக்கள் போன்றவை மனிதனின் குடலில் வாழும் ஒட்டுண்ணி புழுக்களாகும். ஒவ்வொரு புழுக்களும்…
வெறும் வயிற்றில் வேப்பிலை சாப்பிட்டு பாருங்க.. இந்த நோய் எல்லாம் கிட்ட வராதாம்
வேப்பிலை என்பது இன்றும் ஆயுர்வேதத்திலும், சித்த மருத்துவத்திலும் தவிர்க்க முடியாத மருந்தாக இருந்து வருகிறது. வேப்பமரத்தின் குச்சி, பட்டை, இலை, பூ, பழம், கொட்டை என அனைத்தும் கண்ணுக்கு…
2 சிறுநீரகங்களும் வாழ்நாள் முழுவதும் நன்றாக செயல்பட இதை செய்தால் மட்டும் போதும்
வாழ்நாள் முழுவதும் சிறுநீரகங்கள் நன்றாக செயல்பட நம் பின்பற்றும் உணவுமுறை சரியானதாக இருக்க வேண்டும். இரண்டு சிறுநீரகங்களும் பலமாக கீழ்கண்ட விடயங்களை செய்யலாம். சிறுநீரக செயல்பாட்டுக்கும் அதன்மூலம்…
வாய் துர்நாற்ற பிரச்சனையா இவற்றை செய்தாலே போதும்!
வாய் துர்நாற்றம் என்பது ஒரு தற்காலிகமான அறிகுறி தான். வாயை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளும் வழக்கத்தை பின்பற்றினால் அது தானாகவே சரியாகி விடும்.பொதுவாக இதுபோன்ற பிரச்சினை வரக்காரணம்…
தொப்பை பார்க்கவே வெறுப்பா இருக்கா? தினமும் 15 நிமிடம் இதை மட்டும் பண்ணுங்க…
என்னதான் பொலிவான முகத்தோற்றத்தை கொண்டிருந்தாலும், வயிறு சிறிதளவு வெளியில் தள்ளிக் கொண்டிருந்தாலே பலரை அது துன்பத்தில் ஆழ்த்தும். ஆனால் பலர் உடலை விட வயிற்றுப்பகுதி பெரிதாக காணப்படும்…
குடலில் ஏற்படும் புண்ணை குணமாக்கும் இயற்கை மருத்துவம்…!!!
மலச்சிக்கலால் குடல்புண் ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. மலத்தை அடக்குவதால் மலச்சிக்கல் உண்டாகிறது, அதிக அளவு உணவு , மலச்சிக்கலால் குடல் புண் ஏற்படும். குடல் புண்…