Tag: health tips

சருமத்தைப் 40 வயதில் எப்படி பாதுகாப்பது

உங்களுக்கு 40 களில், சரும செல்கள் புதுப்பிக்கப்படும் விகிதம் 20 வயதை விட பாதியாகிவிடும் என்பதால், உங்கள் சருமத்தில் சுருக்கங்கள் தோன்றத்துவங்கி, உங்கள் சருமம் குறைந்த பொலிவுடன்…

தலைவலி வேகமாக குணமாக ..! எளிய வழி !!

தலையில் உண்டாகும் சிறு வலி அல்லது நீடித்த வலி எதுவாக இருந்தாலும், தலைவலி ஏற்பட்டால் நமது வழக்கமான செயல்கள் பாதிப்புக்கு உள்ளாகின்றன. சம அளவு இஞ்சிச் சாறு…

டைனிங் டேபிளில் உட்கார்ந்து சாப்பிடுவது ஆபத்தா ? ஏன் சம்மனம் போட்டு சாப்பிடவேண்டும்னு தெரியுமா ?

வசதி வாய்ப்புகள், வாழ்க்கை முறை மாறிவிட்ட சூழலில் உணவு மேசைகள் நாம் தரையில் சம்மனமிட்டு அமர்ந்து சாப்பிடுவதற்கான வாய்ப்புகளை இல்லாமல் செய்துவிட்டது.இதனால், ஒருவர் தரையில் அமர்ந்து சாப்பிடாமல்…

முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளி,தழும்புகள்,குழிகள் நீங்க ! கண்டிப்பா இதை ட்ரைப் பண்ணுங்க!!

         நாம் அனைவருக்கும் முகத்தைப் பொலிவாகவும் பளபளப்பாகவும் பார்ப்போரை கவரும் விதத்தில் வைத்திருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை இருக்கும். அப்படி நம் முகத்தை…

உடனடி சிகப்பழகைக்  கொடுக்கும்  பப்பாளி !இனிமே பப்பாளியை எங்கு பார்த்தாலும் மிஸ் பண்ணிடாதீங்க!!

இன்றைய  சூழலில் பெண்கள் தனது அழகை மேம்படுத்துவதில் ஆர்வம் காட்டிவருகிறார்கள். அதற்காக பல க்ரீம்களையும் வாங்கி பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் இயற்கையாகவே பல வழிகளில் முகப்பொலிவையும் ,சருமத்தையும் பெற…

அட ! நம்ம வீட்டில் இந்த செடி இருந்தாலே போதும், உடலில் எந்த நோயும் வராது !!

நம்ம வீட்டில் சில மூலிகைச் செடிகளை வளர்ப்பதால் பல நோய்களை சரிசெய்யலாம் என மூலிகை மருத்துவம் கூறுகிறது.அப்படி நம் வீட்டில் கட்டாயம் வளர்க்க வேண்டிய செடிகள்; கொத்தமல்லி-சுவாசத்தை…

வாய் துர்நாற்ற பிரச்சனையா இவற்றை செய்தாலே போதும்!

வாய் துர்நாற்றம் என்பது ஒரு தற்காலிகமான அறிகுறி தான். வாயை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளும் வழக்கத்தை பின்பற்றினால் அது தானாகவே சரியாகி விடும்.பொதுவாக இதுபோன்ற பிரச்சினை வரக்காரணம்…

குடலில் ஏற்படும் புண்ணை குணமாக்கும் இயற்கை மருத்துவம்…!!!

மலச்சிக்கலால் குடல்புண் ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. மலத்தை அடக்குவதால் மலச்சிக்கல் உண்டாகிறது, அதிக அளவு உணவு , மலச்சிக்கலால் குடல் புண் ஏற்படும். குடல் புண்…