இலந்தைப் பழம் ஒரு கைப்பிடி அளவு சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
இந்தபழத்தை சாப்பிடுவதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்ன என்பதை தெரிந்து கொள்வோம். இலந்தைப் பழத்திலுள்ள அதிக அளவிலான பாஸ்பரஸ் ரத்த ஓட்டத்தைச் சீராக்குகிறது. ரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கச்…