HEALTH TIPS & LIFE STYLES

நம் உணர்வுகளால்  பாதிக்கும் உறுப்புகள்! அதிர்ச்சி ரிப்போர்ட் !!

        மனித உடலானது 12 உறுப்புக்களைக் கொண்டது . ஒவ்வொரு உறுப்பும் இரண்டு மணி நேரம் அதனுடைய உயிர் சக்தி ஓட்டத்தின் உச்சகட்ட இயக்கத்தில் இருக்கும். இது தான் இயற்கை. மனிதன் இந்த இயற்கையின் விதிகளை மீறும்போது  தான் நோய் உண்டாகிறது.
        உணவு , தூக்கம் இவற்றின் வீதி மீறலால் அதிகம் உடல் பாதிக்கப்படுகிறது. ஆனால் நாம் வெளிப்படுத்தும் ஒவ்வொரு உணர்வுகளாலும்  நம் உடல் பாதிக்கப்படும் என்ற அதிர்ச்சி தகவல் வெளியாகியுள்ளது.
       பயம் – நாம் தீடிரென்று ஏதற்காகவது பயந்தால் நம் உடலில் உள்ள சிறுநீரகங்களைப் பாதிக்கும்.
      மன அழுத்தம் – நாம் எதையாவது நினைத்து மன அழுத்தத்திற்கு ஆளானால் நமது முளையை பாதிக்கும். மேலும்  இதயத்தையும் சேர்த்து பாதிக்கும்.
     கவலை – தற்போதைய சூழலில் மனிதர்கள் எதற்கெடுத்தாலும் கவலைப்படுகிறார்கள். அப்படி கவலைப் படுவதால் நம் வயிற்றை பாதிக்கும்.
    கோபம் – நாம் ஒ்வொரு முறையும் கோபம் அடையும் பொழுது தலைவலி வருவது இயல்பு. ஆனால் நாம் கோபப்பட்டால் நம் கல்லீரலை பாதிக்கும்.
    துக்கம் – நாம் துக்கத்தில் இருக்கும் போது நுரையீரலை பாதிக்கும்.
sowmiya

Recent Posts

Csc Digital Seva Portal – ல் Ekyc செய்வது எப்படி?

#csc #esevai #cscupdate Csc Digital Seva Portal - ல் Ekyc செய்வது எப்படி? Csc Digital Seva…

10 months ago

பாண்டிச்சேரி பல்கலைக்கழகத்தில் Research Associate வேலை – சம்பளம்: ரூ.28,000/- || நேர்காணல் மட்டுமே!

பாண்டிச்சேரி பல்கலைக்கழகம் ஆனது வேலைவாய்ப்பு குறித்த புதிய அறிவிப்பு ஒன்றை தற்போது வெளியிட்டுள்ளது. இதில் காலியாக உள்ள Research Associate…

12 months ago

SSLC, டிகிரி முடித்தவர்களுக்கு ரயில்வேயில் 4,660 வேலைவாய்ப்புகள்!

ரயில்வே பாதுகாப்பு படையில் சப் இன்ஸ்பெக்டர் மற்றும் கான்ஸ்டபிள் பணியிடங்களுக்கான வேலைவாய்ப்பு அறிவிப்பு வெளியாகியுள்ளது. அதன்படி 452 சப் இன்ஸ்பெக்டர்…

12 months ago

விஜய் கைக்கு என்ன ஆச்சு! தளபதியால் அதிர்ச்சியில் ரசிகர்கள்

தமிழ் சினிமாவில் டாப் நடிகராக திகழ்ந்து வரும் நடிகர் விஜய், தற்போது வெங்கட் பிரபு இயக்கத்தில் கோட் படத்தில் பிஸியாக…

12 months ago

நடிகை கீர்த்தி சுரேஷ் திருமணம்.. மாப்பிள்ளை இவர் தான்..

தென்னிந்திய சினிமாவில் முன்னணி நடிகையாக திகழ்ந்து வரும் நடிகை கீர்த்தி சுரெஷ். இது என்ன மாயம் படத்தின் மூலம் கதாநாயகியாக…

12 months ago