Health benefits of sweet potato

சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கை சாப்பிட்டு வந்தால் கிடைக்கும் மருத்துவ பயன்கள்

கிழங்கு உணவுகளில் மிகவும் சத்தான உணவு என்றால் அது சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு தான். இதை வேக வைத்தும் சாப்பிடலாம். பொரியல், சாம்பார், கூட்டு என என சமைத்தும்…

4 years ago