HEALTH TIPS & LIFE STYLES

அட ! நம்ம வீட்டில் இந்த செடி இருந்தாலே போதும், உடலில் எந்த நோயும் வராது !!

நம்ம வீட்டில் சில மூலிகைச் செடிகளை வளர்ப்பதால் பல நோய்களை சரிசெய்யலாம் என மூலிகை மருத்துவம் கூறுகிறது.அப்படி நம் வீட்டில் கட்டாயம் வளர்க்க வேண்டிய செடிகள்;
கொத்தமல்லி-சுவாசத்தை மேம்படுத்தும், வயிற்றுப்போக்கு, தலைசுற்றல், வலிப்பு போன்றவற்றைக் குணமாக்கும். நாம் சமையலுக்கும் பயன்படுத்தலாம்.
கருவேப்பிலை செடி – இதன்  இலையை மருந்தாக உணவாக, அழகுக்கு என பல விதங்களில் பயன்படுத்தலாம். குமட் டல்,வாந்தி,பேதி, சளி,இருமல்,பித்தம் மற்றும் வாயு பிரச்சனைகளையும் சரிசெய்யும் .
ஓமவல்லி செடி- சுவாசத்தை சீராக்கும் ,சளி, இருமல்,காய்ச்சல் போன்றவற்றைப்  போக்கும். உடல் சூட்டை தணிக்கும். இதை துளசி,இஞ்சி ,வெற்றிலை மற்றும் மிளகுடன் சேர்த்து கஷாயம் போன்று குடிக்கலாம்.
நந்திய வட்டம் – இது வாசம் குறைவான பூ. ஆனால் ,நல்ல சுவாசத்துக்குப் பெரிதும் உதவுகிறது. இந்த பூக்களை ஒத்தடம் கொடுக்க கண் எரிச்சல், பார்வை மந்தம் நீக்கும். அதன்  வேரை மென்று  துப்பினால் பல்வலி நீங்கும் .
நித்திய கல்யாணி – இன்றும் பல வீடுகளில் அழகுக்காக வளர்க்கப்படும் செடி. இதை வெறுமனே  தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்கவைத்து குடிக்கலாம். சர்க்கரை நோய் ,உடல் பலவீனம்,பசி,அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது போன்றவற்றை கட்டுப்படுத்தும் .
sowmiya

Recent Posts

Csc Digital Seva Portal – ல் Ekyc செய்வது எப்படி?

#csc #esevai #cscupdate Csc Digital Seva Portal - ல் Ekyc செய்வது எப்படி? Csc Digital Seva…

10 months ago

பாண்டிச்சேரி பல்கலைக்கழகத்தில் Research Associate வேலை – சம்பளம்: ரூ.28,000/- || நேர்காணல் மட்டுமே!

பாண்டிச்சேரி பல்கலைக்கழகம் ஆனது வேலைவாய்ப்பு குறித்த புதிய அறிவிப்பு ஒன்றை தற்போது வெளியிட்டுள்ளது. இதில் காலியாக உள்ள Research Associate…

12 months ago

SSLC, டிகிரி முடித்தவர்களுக்கு ரயில்வேயில் 4,660 வேலைவாய்ப்புகள்!

ரயில்வே பாதுகாப்பு படையில் சப் இன்ஸ்பெக்டர் மற்றும் கான்ஸ்டபிள் பணியிடங்களுக்கான வேலைவாய்ப்பு அறிவிப்பு வெளியாகியுள்ளது. அதன்படி 452 சப் இன்ஸ்பெக்டர்…

12 months ago

விஜய் கைக்கு என்ன ஆச்சு! தளபதியால் அதிர்ச்சியில் ரசிகர்கள்

தமிழ் சினிமாவில் டாப் நடிகராக திகழ்ந்து வரும் நடிகர் விஜய், தற்போது வெங்கட் பிரபு இயக்கத்தில் கோட் படத்தில் பிஸியாக…

12 months ago

நடிகை கீர்த்தி சுரேஷ் திருமணம்.. மாப்பிள்ளை இவர் தான்..

தென்னிந்திய சினிமாவில் முன்னணி நடிகையாக திகழ்ந்து வரும் நடிகை கீர்த்தி சுரெஷ். இது என்ன மாயம் படத்தின் மூலம் கதாநாயகியாக…

12 months ago